沒有人喜歡被他們的朋友、家人欺騙，以及，可以肯定的，在工作中被欺騙。雖然，偶爾，善意的謊言可能是被允許的，甚至在辦公室里是被建議使用的，但經(jīng)常被你的同事、員工、老板或客戶欺騙將會(huì)讓你深陷黑暗之中并且承擔(dān)巨大的職業(yè)責(zé)任。
步驟/方法
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在事情的情況和個(gè)人情緒之間存在著斷層。
比方說，公司重要的內(nèi)部信息發(fā)生了泄露，造成了你們的股票價(jià)格暴跌。如果分享這一消息的人看起來似乎并不心煩，那這就是一個(gè)說明他們可能正是消息泄漏的來源的警告信號。"騙子們通常都會(huì)在其情感基調(diào)和目前的情況之間顯示出差異，"《謊言檢測：檢測欺騙的實(shí)踐技術(shù)（Liespotting： Proven Techniques to Detect Deception）》的作者帕梅拉.邁耶（Pamela Meyer）說，"在這種情況下，當(dāng)被問及""你知道誰可能做了這樣的事情嗎？""的時(shí)候，他們 [可能] 會(huì)以簡短的語句、單調(diào)的聲音做出回答，并且不會(huì)帶什么感**彩。"
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他們回避你的問題。
不想說謊但發(fā)現(xiàn)他們自己已經(jīng)被逼得走投無路的某些人將會(huì)完全避免回答你的問題。沒有被說出口的內(nèi)容就是一個(gè)被遺漏了的謊言。"當(dāng)說謊者們通過改變話題或向你提出問題而避免回答你的問題時(shí)，他們會(huì)覺得自己并沒有說謊，" 前中央情報(bào)局（Central Intelligence Agency，縮寫為：CIA）的特別調(diào)查員兼測謊人員以及《他在對你撒謊么？（Is He Lying To You？）》的作者丹.克拉姆（Dan Crum）說。
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向上帝發(fā)誓的人。
有著某些需要隱瞞的事情的人會(huì)做出冠冕堂皇的聲明以試圖隱藏他們說謊的行為。"專業(yè)的審訊人員們經(jīng)常會(huì)聽到""我對圣經(jīng)發(fā)誓，我對此一無所知""或""告訴你的絕對是事實(shí) ""，"邁耶說。如果某人正在向你講述全部的真相的話，他們并不需要通過告訴你他們正在這樣做來澄清他們所說的內(nèi)容--而那樣的做法只是種暗示。
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他或她或多或少的比平常更活潑。
如果你懷疑有人說謊，那就向他們提出有針對性的問題，然后留心他們?nèi)绾位貞?yīng)。他們的行為就他們過往的表現(xiàn)來說是否正常？"可以舉出的一個(gè)例子是，一個(gè)人在閑談過程中很活潑，且他在發(fā)言時(shí)做出了很多手勢，卻在回答你的有針對性的問題時(shí)并沒有做出任何手勢，"克拉姆說。
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他們有很多小動(dòng)作并會(huì)向下看。
邁耶說，回避眼神接觸，駝著背，或是緊張地?cái)[弄頭發(fā)或領(lǐng)帶都可能是表明這個(gè)人在說謊的跡象。不過，最關(guān)鍵的還是對這個(gè)人來說什么樣的行為是正常的。"不要妄下結(jié)論--知道你的觀察對象的常規(guī)狀態(tài)及他們的基線行為。但是，要注意，騙子往往會(huì)下意識地試圖通過駝背和降低說話聲音來降低自己的存在感，而誠實(shí)的人們?nèi)绻艿搅嗽┩魍鶗?huì)提高他們的聲音并表現(xiàn)出明顯的憤怒。"
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他們表現(xiàn)出了無意識的動(dòng)作。
克拉姆說，在你向他們提出問題之前，要注意這個(gè)人的身體的哪個(gè)部分是放松的。那些部位中有一些被他稱之為"被喚醒的沉睡點(diǎn)"，而存在著這樣的舉動(dòng)可能預(yù)示著他在說謊。"當(dāng)一個(gè)人說謊時(shí)，他們的身體會(huì)想要釋放壓力，他們在別人的檢測中感覺到恐懼，他們的大腦通過喚醒沉睡點(diǎn)來讓他們自己的身體自動(dòng)做出回應(yīng)（抗拒反應(yīng)、回避反應(yīng)或停滯反應(yīng)）。你可能會(huì)看到某個(gè)人在回答你的問題時(shí)沒有交迭雙腿或是傾斜自己的身體，"克拉姆說。
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在否認(rèn)不法行為時(shí)，所說的內(nèi)容是具體的。
騙子們會(huì)否認(rèn)具體的而非概括化的行為，邁耶說。例如，想要隱瞞其在工作中出現(xiàn)過不當(dāng)行為的某個(gè)人可能會(huì)說："我并沒有在競爭對手的產(chǎn)品部門里和XX談過話。"而某個(gè)清白無辜的人可能會(huì)抗議說："你在開玩笑吧？我從來都沒有和那家公司里的任何人說過話，而且永遠(yuǎn)都不會(huì)！"再舉另一個(gè)例子：比爾.克林頓（Bill Clinton）并沒有說他沒有外遇，而是說出了那句名言："我沒有與那個(gè)女人發(fā)生性關(guān)系。"嗯，我們都知道這種說法有多么真實(shí)。
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他們對誘導(dǎo)問題做出了不正確的反應(yīng)。
克拉姆建議提出一個(gè)誘導(dǎo)問題，比如，"當(dāng)我查看辦公室的保安監(jiān)視錄像時(shí)，我是不是會(huì)看到你偷了辦公用品？"該問題的陷阱在于根本就沒有隱藏的攝像機(jī)。如果這個(gè)人開始解釋為什么你會(huì)看到他們顯然自己拿了莫須有的辦公室耗材的話（說出"不是你想的那樣的"），你就知道有什么可疑的事情發(fā)生了。如果某人自信地說" 不會(huì)"，并沒有掉進(jìn)陷阱，那他們很可能就是清白的。
